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Strava : activer les tracés de cartes avec couleurs

Strava logo

Les utilisateurs d’un appareil Garmin connaissent déjà les cartes de couleurs sur leurs activités. De bleu à rouge, en passant par le vert, le jaune et le orange, la vitesse de course à pied ou de cyclisme est affichée de manière claire sur la cartographie Google Maps de l’application Garmin Connect ou sur le site Garmin.

Mais cette fonctionnalité n’est plus seulement limitée aux propriétaires d’une montre GPS ou d’un compteur de vélo de la marque américaine. Les abonnés à Strava, c’est-à-dire les personnes qui ont souscrit à un abonnement Strava Premium, peuvent bénéficier d’une nouvelle fonctionnalité assez simple à mettre en oeuvre : les cartes de chaleur pour visualiser l’effort, la vitesse ou la pente réalisés durant l’activité. Cette « heatmap » est l’une des fonctionnalités, parmi la vingtaine actuellement, qui justifie de payer pour ce service de suivi des activités sportives via GPS. Cette fonction s’appelle statmaps (ou #statmaps).

 

Activer les cartes de chaleur #statmaps sur Strava

Il s’agit simplement d’ajouter un hashtag dans le nom ou la description de l’activité. La liste des mots dièse (ou croisillon, ou #) est la suivante avec un descriptif de la fonction activée :

#PaceMap : plus l’allure (le rythme) est rapide, plus les couleurs deviennent sombres sur le tracé
#SpeedMap : plus les vitesses sont élevées, plus les couleurs sont sombres
#HeartRateMap : plus la fréquence cardiaque est élevée, plus le rouge devient foncé (indépendamment de la FC max)
#PowerMap : plus la puissance est élevée, plus les couleurs sont sombres (cyclisme)
#ElevationMap : le rouge symbolise les montées raides, le vert les descentes
#TimeMap : plus l’activité est longue, plus la couleur s’assombrit
#TemperatureMap : Les couleurs correspondent à la température (le rouge est plus chaud)

Remarques :

 

Exemples de Strava #statmaps

Carte de vitesse #speedmap Strava, ici à vélo à l’Est de Paris :

Carte de dénivelé #elevationmap Strava, vers Annecy :

Carte de chaleur en temps #timemap Strava, entre Chamonix et le Chalet de la Floria :

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